第260章 一天8杯水，健康才达标(1/4)

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沈黎刚才观翠花婶子面相，发现她脸色有些不太好，还以为是肠道方面出了大问题。

现在把完脉，确认没啥大问题，她才放心。

听了沈黎的问话，刘翠花忙点头道：

“沈医生，你说得对，我就是不爱喝水，一天我都喝不到一碗水。”

“以前上工的时候，我怕解手耽误事，出门前都不敢喝水。”

“再说，干活忙起来，也没那闲功夫去喝水，回到家后，又要赶紧忙着去做饭，收拾家里，也没空去喝。”

“时间久了，我就不怎么爱喝水，有时候好几天才喝一瓢水。”

沈黎一听她这么说，赶紧道：

“翠花婶子，你这样可不行，就算我这次帮你治好了，如果你一直这样不喝水的话，以后还会出现这种情况。”

“水，你必须得喝，还得多喝。”

水乃生命之源，万物之本，不喝水可不行。

在后世，提倡的是：一天8杯水，健康才达标。

这年代的人，虽说不能做到一天8杯水，但也不能一点都不喝吧？

几天都不喝水，不便秘才怪。

也不知道翠花婶子是怎么做到的。

反正她是做不到，她一天不喝都难受。

沈黎站起身，对刘翠花道：

“婶子，你去里面床上躺着，我先帮你按摩一下，很快就能排出来。”

她这好几天都没排出来，看她那难受劲，必须尽快排出来才行。

“等回去后，你去找些土蜂蜜，用它泡水喝，也能促进排便。”

“另外，以后你可不能一天都不喝水，记着，要多喝水，不然大便太干，你还是会排不出来。”

闻言，刘翠花忙点头道：

“哎，好，沈医生，我都听你的。”