国青让我滚,我觉醒阿德里亚诺

第812章 注意休息,别太用腿(1/3)

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首发:~第812章 注意休息,别太用腿

当天深夜,曼彻斯特国际机场。

曼城的专机在夜色中降落。

球员们拖着疲惫的身体走下舷梯,钻进大巴。

阿圭罗靠在座椅上,直接打起了呼噜,陈风也困得打盹...

连轴转的赛程根本不给人喘息的机会,而且还没到所谓的圣诞快车!

今天才刚从捷克飞回来。

三天过后,英格兰联赛杯第四轮又要开打了,对手是纽卡斯尔联。

这种密集的赛程下,每一名球员的体能都被压榨到了红线边缘。

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“嘶,啊....轻点!”

卡灵顿训练基地的理疗康复室内,陈风光着膀子趴在按摩床上,扭头冲着背上的理疗师小骂了一句。

“陈,你的肌肉太硬了。”曼城首席理疗师保罗满头大汗,手肘死死压在他大腿后侧的肌肉结节上,“你最近冲刺太多,如果不把深层筋膜推开,之后联赛你的腿要出问题。”

连续的高强度欧冠比赛加上横跨半个欧洲的飞行,所有队员今天一早就全回到了基地,集体进行排酸和体能恢复。

理疗区里,大卫·席尔瓦和纳斯里正泡在冷热交替的水疗池里,闭着眼睛舒服得哼哼唧唧的。

孔帕尼则在旁边的水下跑步机上慢走,水阻力能最大程度保护膝盖,这对高大体重的防守球员来说,简直是保命的神器。

陈风扫了一圈四周的设备,不得不承认,曼城背后的阿拉伯老板确实是用钱砸出了顶级配置。

虽说球队现在用的还是卡灵顿训练中心基地,要等到14年下旬才会搬进那个,造价两亿英镑的伊蒂哈德CFA新园区。

但就眼下这些硬件设施,也早把欧洲大部分俱乐部秒成了渣。

精准控温的冰浴池,全自动水下康复仪,冷热交替恒温系统。

回想当初在马德里竞技,理疗室里就他妈几个破塑料冰桶和几张硬邦邦的板床,两边一比,这里简直是顶级洗浴中心。

不过高科技再多,陈风骨子里还是更偏爱传统的纯手工按摩。

保罗抹了把汗,倒了点精油,继续在陈风的背部和大腿上用力推拿。

那种强烈的酸痛感过后,肌肉被一点点揉开的舒坦,让陈风直接把脸重新埋回了按摩床的孔洞里。

舒服!

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