第317章 刘东来教练(3/4)

首发：~第317章 刘东来教练

柱子带头，第一个冲出去，他步伐沉稳，呼吸均匀，速度不慢。

铁蛋几人紧跟其后，队形不乱。

后面的队员，也急忙跟上，没人掉队。

一圈，两圈，三圈……

刘东来看着秒表，眉头渐渐皱起。

已经十圈了，十几个小伙子速度没降，队形没乱。

他开始有些刮目相看了，小伙子们的体力这么好？

十五圈，十八圈，二十圈。

柱子第一个冲过终点，脸不红，气不喘。

铁蛋几人紧随其后，也只是微微出汗。

后面的队员，有点喘，但都能坚持下来。

“还行，体力不错。接下来，折返跑。”

刘东来不动声色，继续测试。

“底线到底线，十个来回，计时，开始！”

柱子几人再次冲出，速度更快。

折返跑对爆发力和耐力要求更高。

但柱子几人，依然轻松完成，时间很漂亮。

“仰卧起坐，一分钟，开始！”

“俯卧撑，一分钟，开始！”

“深蹲跳，一分钟，开始！”

一连串的体能测试下来，刘东来不说话了。

他拿着记录本，看着上面的数据，心里翻江倒海。

这些数据，已经超过普通业余球员的水平了。

甚至，这种体能已经接近专业运动员的入门标准。

尤其是前面那五个，柱子，铁蛋，石头，水生，大壮。

数据更是离谱，耐力，爆发力，核心力量，都是顶尖。

“你们……平时都练什么？”刘东来忍不住问，声音有些干涩。

“练拳，跑步，爬山，干活。”柱子老实回答，挠挠头。

“我们是村里的联防队，每天都要训练。”