- 陆江仙的修仙之路
- 陆江仙熬夜猝死,残魂却附在了一面满是裂痕的青灰色铜镜上,飘落到了浩瀚无垠的修仙世界。凶险难测的大黎山,眉尺河旁小小的村落,一个小家族拾到了这枚镜子,于是传仙道授仙法,开启波澜壮阔的新时代。(家族修仙,
- 季越人
天才一秒记住【迦南小说网】地址:https://m.jnweisnang.cc
首发:~第275章 重走来时路(1)
“左刺拳!速度!别像个老太太在公园里挥手!”
“躲闪!低头!滑步!你的脑袋是靶子吗?你想被泰森一拳打碎下巴,直接进棺材?!”
“哦,难道你是觉得泰森不能在你的九重宝塔里面找到真正的下巴?”
维克托努力移动着笨重的身躯,试图执行指令。
但沉重的体重消耗着他本就不多的体力,脚步迟滞,曾经迅捷如电的滑步如今变得拖泥带水。
出拳失去了往日的爆发力和精准度,呼吸沉重而混乱。
所罗门则像一位沉默的观察者,在场地周围架设了多台高速摄像机,从不同角度记录下维克托每一个细微的动作——脚步移动的幅度、重心转移的瞬间、出拳时肩部与髋部的联动、防守时双臂的位置······
训练间隙,所罗门会调出刚才的录像和泰森的比赛片段进行对比分析。
他指着屏幕,语气冷静得像在分析财务报表:“看这里,泰森的摇闪,重心变化频率比你快至少三倍。
他的突进,第一步的爆发力足以在0.2秒内跨越你目前防守的最佳距离。而你的防守,在连续攻击后,这里的空隙,”
他放大画面,指着维克托肋骨与手臂之间的空当,“大得能开过一辆卡车。泰森的勾拳会从这里钻进去,打断你的肋骨。”
傍晚,有氧耐力场。
特制的、能承受超重型运动员的跑步机上,维克托正在进行着长达两小时的坡度间歇跑。
跑步机的倾角被调到令人望而生畏的高度,速度在快慢之间交替,模拟着拳台上不断变化的节奏。
他的脸憋得紫红,青筋暴起,眼神因为极度缺氧而开始涣散。
胸口剧烈起伏,仿佛下一秒就要炸开。
旁边的心跳监测仪发出刺耳的警报声,显示他的心率早已超过常规安全阈值,在危险的红色区域徘徊。
迈克尔紧紧盯着屏幕上的数据,手中拿着紧急停止按钮,额头上也渗出了细密的汗珠。
他必须在维克托真正崩溃前的最后一刻叫停,但又必须让他的身体在这极限边缘停留足够长的时间,才能最大化地刺激心肺功能,达到最佳的减脂效果。
“坚持住,维克托!还有最后三组!”
迈克尔的声音带着一丝不易察觉的紧张。
维克托几乎听不清外界的声音了,全凭一股不屈的意志在支撑着双腿机械地迈动。
他的世界只剩下跑步机滚动的噪音和自己如同擂鼓般的心跳。
幸好,维克托有钢筋铁骨让骨骼和肌腱承受变化、有快速吸收来满足身体基本损耗、有钢铁腰子来快速恢复!
减重,是另一场发生在餐桌和厨房里的无声战争,其残酷程度丝毫不亚于训练场。
迈克尔的营养计划精确得像航天任务清单。
早餐是200克无油无盐的鸡胸肉、两个水煮蛋(只吃蛋白)、100克蒸西兰花。
午餐是150克清蒸鳕鱼、80克藜麦和一小份蔬菜沙拉——仅限生菜、黄瓜,淋上几滴柠檬汁。
晚餐可能只有一份蛋白粉冲泡的饮料和一小碗几乎看不见油星的蔬菜汤。
盐分被严格控制到极致,以排除身体多余水分。
碳水化合物的摄入时有时无,采用“碳水循环”策略,欺骗身体进入高速代谢状态,同时避免肌肉流失。
调味品是奢侈品,食物的原味在极度寡淡中变得令人难以下咽。
维克托时常在深夜被强烈的饥饿感唤醒,胃里像有无数只蚂蚁在啃噬,对一块油腻的披萨、一口甜腻的蛋糕的渴望几乎让他发狂。
有一次,他甚至梦到自己回到了芝加哥南区威廉姆斯高中,在吃学生餐——维克托饿得发慌,甚至想吃掉迈克尔。
身体的痛苦尚且能够忍受,但心理的煎熬,同样酷烈。
媒体的质疑声,尽管被天际风城集团的庞大公关网络过滤掉大部分,但仍有一些零星的、尖锐的嘲讽透过缝隙传来:
“维克托·李不堪重负,训练营内部消息称其濒临崩溃”
“商业巨子的拳击游戏即将以退役告终?”
“维克托的一亿美金将会烟消云散!”
“泰森即将封神,时间1994年5月!”
这些声音像毒刺一样,偶尔会扎进维克托的心里。
更深处,是对泰森那毁灭性力量的隐忧,那段在FBI黑狱中不堪回首的经历,如同梦魇,时常在夜深人静时将他拖入恐惧的深渊。
多重压力下,维克托的情绪时有失控。
在一次高强度实战对抗后,因为一个低级失误被陪练击中,积累的挫败感和身体极限的疲惫终于爆发。
他猛地一拳砸向训练馆墙面的落地镜,“哗啦”一声巨响,镜面碎裂,碎片四溅,映照出他无数张因愤怒而扭曲的脸。
手上被划破,鲜血直流。
他还曾因为伊森再次增加训练量而对着他和老杰克咆哮怒吼:
“你们是想杀了我吗?!这根本不可能完成!”
但团队早已预料到这一切。
老杰克会用最粗俗、最直接的语言骂醒他:
“想放弃?现在就滚!滚回你那该死的办公室,抱着你的钱等死吧!拳台是勇士的地盘,不是你这头肥猪的屠宰场!你以为泰森会对你手下留情?”
而所罗门,则会在他情绪稍微平复后,将他带到影像分析室,播放他巅峰时期的比赛录像。
画面上,那个身形矫健、出拳如炮、步伐灵活的维克托·李,与现在监控里笨重迟缓的身影形成鲜明对比。
“看这里,”
所罗门暂停画面,指着巅峰维克托的一个侧滑步接右手重拳,“你的反应神经基础还在,只是被脂肪和僵硬的组织包裹了。
再看这里,你的发力模式,从脚跟到腰胯再到肩膀的扭矩传递,肌肉记忆没有完全遗忘。我们不是在创造新的东西。我们只是在挖掘,在找回被脂肪和伤痛掩埋的宝藏。”
他的声音冷静而充满说服力,一点点地重建着维克托破碎的信心。
一两碗刚好三四杯提示您:看后求收藏(迦南小说网https://m.jnweisnang.cc),接着再看更方便。