大师补习班

第6章 养乐多教练(2/3)

天才一秒记住【迦南小说网】地址:https://m.jnweisnang.cc

首发:~第6章 养乐多教练

对方摆了一个健美的动作:“身体的重要性!”

“压倒性的身体素质可以让你在防守中如鱼得水,无论是对抗还是干扰,你都可以用身体去压制对方,一个强悍的身体可以在防守中起到了非常关键的作用!”

“所以,让我们愉快的锻炼自己的身体吧!”

对方的声音始终是那么的欢快。

魏来不由歪歪头道;“但我才15岁,我的身体还没有完全发育啊,不能过度的锻炼吧?还有我该如何称呼您?”

“你可以叫我养乐多教练!”

魏来咧咧嘴,句句离不开养乐多,你是有多喜欢养乐多啊!

“不用担心,这里跟外界不同,不会影响你的发育,只会让你的身体变得更加的结实!”明明面孔被烟雾缭绕,但魏来却好似感觉到对方朝着自己眨眨眼:“相信我,我是一名负责任的讲师!”

“核心力量可以让你拥有更好的身体控制力!”

“双腿的力量可以让你更加做出强悍的动作!”

“双臂的力量可以让你更好的保护自己,并隔开对手!”

“强悍的心肺能力是你的基础,可以让你成为球场中的永动机!”

养乐多教练挥挥手,本是拥挤的球场突然被清空,变成一片空旷的场地。

“我们从心肺能力开始,首先百米变速跑,让我们一起愉快的锻炼吧!”

对方话音刚落,魏来尚未做好准备,自己的身体就猛地窜了出去。

“啊~~~~这是怎么回事儿!”

魏来惊恐大叫。

他感觉自己的身体不受控制,正在疯狂的奔跑。

好似身体被托管了一样。

养乐多教练的声音如影随形:“我要测试你的身体极限,然后在极限状态下进行无氧耐力训练”

魏来在一次次的冲刺,他可以感觉到自己的肌肉在不断的压榨下发出悲鸣。

刚开始,他也在大声的尖叫,但很快,他就没有了尖叫的力气。

他在贪婪的允吸着空气。

呼吸声最开始是呼哧、呼哧、呼哧的喘息。

然后逐渐演变为嗨、嗨、嗨,这种体能到达极限,肺腔悲鸣的声音。

来回不知道冲刺多少次,魏来终于掌控了自己的身体。

扑通!

魏来仰躺在地上,汗水浸满全身,感觉整个身体都在发出悲鸣。

金印提示您:看后求收藏(迦南小说网https://m.jnweisnang.cc),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

我为病娇吃糖
我为病娇吃糖
关于我为病娇吃糖:青梅是病娇,那么竹马便是受害者。这是一个重来很多次的故事,随便找了一个切入点慢慢展开……(没有纯白的灵魂哦……)
爱上青草的美好时光
真龙下山,青梅竹马要嫁人?
真龙下山,青梅竹马要嫁人?
多年前,他从富豪手下救出一位女孩,却惨遭报复,含恨逃亡。多年后,他强势归来,从此八方风云动,天下英豪拜服!
爱吃醋的猫
万妖圣祖
万妖圣祖
半妖少年,得妖族圣典,化天狼吞月养女鬼为仆,变朱雀焚天煮海,立白虎大杀四方,修神龙纵横天海,成鲲鹏展翅九天,吞噬天地,身化万妖,统三千世界,战诸天万主,开宇宙洪荒,立不朽道基,醒掌天下权,醉卧美人膝!
十月流年
九龙夺嫡,这江山朕不坐
九龙夺嫡,这江山朕不坐
楚宁穿越成大楚皇子。但,太子要他做替死鬼!郡主不愿嫁他!就连皇帝,也要他去送死!所以,楚宁只能训练一支无敌兵马自保!皇帝:楚宁,太子势大,你手中二十万兵马能否借给父皇?太子:十八弟,咱把父皇收拾了,平
不问岁月任风歌
把李世民说急了,他想跟我一换一
把李世民说急了,他想跟我一换一
(爆笑,爽文,轻松,古代,历史)程俊穿越到大唐贞观三年,成为武官程咬金的儿子,正巧遇到李世民要选拔御史!多年后,李世民对着储君说道,“程俊是我大唐的一把神剑,唯有德者方可执之,你年轻,朕留给你。”储君
张无敌