从俯卧撑开始肝经验

第628章 海边训练,体验真正的飞行(3/6)

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首发:~第628章 海边训练,体验真正的飞行

他编了个理由,告诉家人自己还有许多事情要忙。

虽然对通过特搜队考试很有把握,但离职前总得回公司站好最后一班岗,把手头的交接工作做完,不能无故旷工。

老妈和外公一听,纷纷夸赞他做事沉稳、通情达理,这才痛快地放他离开。

重新返回天花园的公寓,方诚也终于恢复了犹如苦行僧般雷打不动的训练节奏。

此刻活动完身体,他握紧拳头。

默默感受著体内重新平复的气血,双腿微屈,重心下沉。

刚才的泰拳空击,只是训练计划的一部分。

接下来,就是打磨身体柔韧性与核心控制力的柔术训练。

海风轻轻吹过,带走身上些许燥热。

方诚深吸一口气,身体前倾,整个人犹如失去重量般向前栽倒。

就在肩膀即将触地的瞬间,他手臂轻轻一撑,身体顺势团缩,完成一个极其流畅的前滚翻。

随后顺势弹起,借力腾空,在半空中完成了一个舒展的后空翻。

紧接著,一连串行云流水般的空翻动作,在沙滩上接连展开。

方诚在松软的沙地上不断翻滚或者腾空跃起。

关节和肌肉仿佛失去了物理限制,展现出惊人的柔韧性。

动作也没有了刚才练习泰拳时的霸道,反而透出一种水流般的丝滑。

脚尖点地的瞬间,他刻意控制著腿部的肌肉群,将下坠的冲击力层层化解。

双脚落在沙面上,仅仅留下了两个极浅的凹痕。

与刚才练习泰拳时恨不得把地面踩碎的姿态相比,形成强烈的反差。

黑暗的沙滩上,这个不知疲倦的身影不断跃起、翻滚。

如同游鱼般灵活,又如海燕般轻盈。

仿佛与这片天地融为一体,只有轻微的吐气声在海风中回荡。

约莫半个小时后。

随著一个旋子转体腾空而起,方诚在半空中划出一道优美的弧线,然后双脚犹如落叶般轻飘飘地触地。

他直起腰,抬手抹去额头细微的汗珠,微微喘了口气。

视线前方,海风似乎停滞了一瞬。

淡蓝色的半透明光屏在他视网膜上缓缓浮现,几行清晰的数据随之跳动而出:

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