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首发：~第469章 痛下决心
沈翔、苏媚瑶和白幽幽都惊叹了一声，这种手段确实非常神奇。
“厉害吧，这就是神通的妙用，更厉害的可以随手变出一条龙来，然后让这条龙毁掉一个大陆都不是问题。”龙雪怡得意地笑道。
沈翔之前还嫌七十二变和天龙法印这两个神通太少了，现在他知道这两个神通里面就包涵着许多东西，如果没有龙雪怡指导的话，他根本无法学习，无法发挥他那法力的厉害之处，更加不能修炼神道。
“九转龙神诀也是一门厉害的神通，够你炼一辈子了，现在我交给你的东西，都是只是皮毛，等你学全了，你就知道这些神通有多么厉害。”龙雪怡嘻笑道。
沈翔坐在沙滩上面，又吃下了一片地狱灵芝，但这却还不能让他在短时间内痊愈，现在他才发现伤势很严重，体内的胫骨都受到了非常重的伤害。
“这三个王八蛋，我一定要让他们死，我一定要让圣光教付出代价！”沈翔低沉地说道。
“你现在要提升修为是不可能的，不过却可以提升肉身和法力！”龙雪怡能感受到沈翔心中的愤怒：“提升肉身之后，能让你拥有一个存放大量神识的载体，法力自然就可以散去。”
“这我知道，肉身和神识都得均匀的提升，只不过这两种往往是最难提升的。”沈翔叹息了一声。
龙雪怡目光闪动，笑道：“我有办法让你快速提升起来，我想你应该知道在短时间提升肉身的话所需要承受的痛苦。”
沈翔当然知道，不过他一点都不怕，只要能让他快点出了这口恶气。
“什么办法？”沈翔急忙问道。
“你不是有那玄武强身术吗？你入门的时候就飙升了三段，现在你看看接下来要怎么去修炼？”龙雪怡问道。
沈翔急忙拿出玄武强身术这本书出来翻阅着，他现在仙魔之体十四段了，如果是要修炼上去的话，条件想必更加苛刻。
不用多久，沈翔就找到了十段到二十段之间修炼的方法。
“用火炼体的过程中，按照口诀上面的使体内的真气以特定的方式在身体中流转，长时间淬炼，便能使肉身强大。”
这是十段到二十段那部分的总纲，下面就是一些口诀了。
“问题来了，需要很强烈的火焰，能烧得我痛不欲生的，这次不是用铁水了，麻烦倒是少了许多。”沈翔感到头痛，上次他修炼的时候就是柳梦儿帮助他的，但现在要柳梦儿长时间焚烧他的肉身，那有些难。
“焚烧的时候不能停顿，要一直烧，而且火势还要根据你的承受能力一点点加大，你的梦儿姐肯定不忍心这么干，而且她融合的是紫色火魂，肯定会和你的天阳火魂发生冲突。在辰武大陆能帮助你的家伙，只有那幽冥深渊下面的太古火兽了！”龙雪怡说道，她早就知道那玄武强身术的内容了。
沈翔怔了怔，他的天阳火魂就是太古火兽给他的，这头太古巨兽的实力确实很强悍，而且沈翔还和他有过约定，要把他解救出来。
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