984.石佛的刀(2/3)

首发：~984.石佛的刀

和当初的‘中投天赋突破’训练一样，这次的三分训练前4个大阶段，都只是最基础的基本功训练。

第5个阶段变了，分成了挡拆后三分、撤步三分、转身三分、接球三分、接球转身三分……等等多个方面的训练。

刘秀回想起当初‘中投天赋突破’的时候……真是噩梦啊！

那时候他的那些基本功，大都是良好水平，优秀水平的都很少，别说一流了。

现在不同了，他除了撤步技巧是去年夏天才开始正经开发，其他的常用基本功，几乎保底优秀水平！

可以预见的，这次训练会更快完成。

这些与其他基本功结合的三分投篮训练，可以自主挑选先后训练顺序，他选择了‘转身三分’、‘接球三分’、‘急停接球三分’、‘急停接球转身三分’等几个与他最擅长的基本功相结合的训练，接着是‘挡拆后三分’……擅长的先尽快搞定，最后集中精力去堆撤步三分。

今天的训练先结束，睡午觉，备战今晚与马刺队的比赛。

离开训练场之前，他又投了几个，把筐里的球投完。

这一个月的训练成果还是很明显的，训练时的投篮，明显更加‘标准’了。

他能感受到，‘标准’的投篮动作，起跳、发力、节奏……都更好，与各方面基本功的结合，也可以预想会更好。

当然，到了比赛中，他现在的球场威胁来说，很难有那样完美的投篮机会。

但训练时越标准、肌肉记忆越深，实战时才能投得越准。

…

晚上8点，开拓者队客场挑战马刺队的比赛开打了。

目前马刺队打了69场比赛了，58胜11负，开季以来展现出来的整体实力，比开拓者队强了有一大档。

现在如果有人站出来预测马刺队能否一波连胜直接到常规赛结束，成为第3支70+胜场球队，人们都会认真的讨论一下成功的概率。

今晚邓肯打了42分钟，20投12中，外加8中5的罚球，拿到29分14板3助攻1抢断3盖帽。

吉诺比利25分2板3助攻、帕克15分2板9助攻、斯科拉11分7板、芬利和邦纳各拿到10分……

马刺队全场拿到111分。