642章 超级步频，开始展示(3/3)

首发：~642章 超级步频，开始展示

那种一往无前的气质，很难被人模仿。

加上随着你的实力越来越强，训练越来越科学，你的动作模式，自然也就会越来越好看。

还是那句话——

其实越科学，越符合人体动力学和人体运动学，那么自然动作也就会越发经得住挑剔。

十米，苏神已经飙到了稳稳第一个。

用杨剑的话来说，就是——

“这就是世界60米纪录保持者的实力。”

不管是在国内还是国外，现在的苏神，都是启动方面的首屈一指。

真正的超级强者。

二十米，继续保持高强度冲击速度，这一场绝大部分前程都不够好。

所以更加让苏神显得，一骑绝尘。

三十米，苏神开始把自己的拿手绝活之一，展现了出来。

那就是通过送髋磨合后，诞生出来的“超级频率”。

他的腿脚，就是比别人更快。

这就是绝对的天赋。

也是苏神曾经可以一战成名的最大基础天赋。

之前破不了十秒，也没有机会好好展现。

现在好了。

苏神整个人在“科学送髋”下，步频，强势提升。

这，就是破十后，愈发技术个性化和定制化的展现。

砰、砰、砰、砰、砰。

砰、砰、砰、砰、砰。

别说国内的观众，就连国外的教练，也都被苏神突然展现的超级步频，吓了一跳。

那脚下……

都特么的快要抡成了“风火轮”。

强力铰剪，让他不断的飞速向前。

这个地方，袁郭强突然想起了苏神的一句话——

不管是步幅还是步频，都可以通过“送髋”来提高和改善。

你的“送髋”越科学，越接近自己的人体力学，那么就会作用越大。

之前提高步频，一直是个很大的难题。

甚至很多人还没有就下了结论，想要提高步频，难度太大了，纯靠天赋。

后天的提升不大，和步幅的提高，完全没得比。

袁郭强他们这一代，也是深深受到了这个思想影响的一代人，不然，就不会让张培猛一股脑朝着“步幅流”努力了。

可苏神却告诉他们，步频，也是可以提高的。

只需要利用“科学送髋”，增加你的腰肌力量驱动和叠加，同时增大你的屈髋关节肌群的辅助力量，那么在送髋的过程中，因为这几个部分的力量增加，前后脚交换的速度，自然会在位移加快下，变得更加敏捷和迅速。

从而，从本质上提高步频质量。

之前，可能觉得，这么公认的一个难题，怎么可能三言两句就可以解决？

直到现在。

苏神拿出来了这个实操后。

在苏神的下半身，都要绞成了“风火轮残影”后。

袁郭强顿时感觉……

这个香山少年。

怕真是“田径圣人”。

都有点“生而知之”“全知全能”的意思了。

PS：还有哦~~~~~~~~~~~~~