199章 他们都是过来炸场子的吧(3/6)

首发：~199章 他们都是过来炸场子的吧

三十米稳稳被周兵开始反杀。

这是因为国内的跑法，决定了他们的前程上限，就只能到这里了。

以三十米的训练，作为主要前程训练计划，那么你的速度就会在30米内快速爆发干净，然后……迅速衰落。

并且，这种训练方式，将会导致运动员没办法直接进入“六秒定律”的训练。

因为这种训练方式之下，我国的运动员数据是——在5.3秒到5.6秒就到了自己的速度极限。

既然如此，你五秒多就“高潮了”，还谈什么“六秒定律”？

你都持久不到那个时候。

这也是为什么，苏神他们从来不过度训练30米前程，这种传统项目的原因。

因为这个弊端。

不仅仅是会让你“一步抬头”，还会让你根本没办法驾驭“六秒定律”。

你能想象吗？

在进入六秒定律的区间段，我国的运动员居然已经开始进入了速度的快速下滑和疲软期。

根据数据统计，大概都撑不到6.7秒到6.9秒，就会速度大崩盘。

还有一些，更早就会泄力。

这样来看的话，你怎么启动“六秒爆发”？怎么驾驭“六秒定律”呢？

人家正好要进入急速爆发的“冲刺”时间，你已经开始“软了”，这还比什么比？

天生就吃亏了一大截。

这也是我国这一段时间的100米，肉眼可见，被欧美运动员疯狂甩开的区间段。

人家才要大爆发，你已经不行了，此消彼长，更加会增加双方的差距。

这一点，就连苏神这样的天赋，也没法避免。

这也是一定要从科学训练开始打基础的原因。

因为国内的传统训练法，从技能树的主干上，就已经点错了。

后面再怎么苦练升级，也潜力有限，甚至导致国内都出现了一种“咱们短跑就是不行”的声音。

然而事实是什么。

苏神心里很清楚。

绝不是现在宣传的这样。