天才一秒记住【迦南小说网】地址：https://m.jnweisnang.cc
首发：~2177章 超级热身！热得……看着的人都热了
没有比他们好到哪里去。
六十米。
砰砰砰。
七十米。
砰砰砰。
这个时候即便是苏神，速度也开始下滑了。因为别人说是他，即便是那些擅长后程的选手，也从这里要开始，一点一点的把极速往下走。
这是不可逆转的人类规律。
除非你前面失误了，没有在这一枪好好跑。
不然的话就算是博尔特。
你也别想轻易扭转这个基因的规律。
也许未来把基因学攻破之后。
会有新的变化。
但绝对不是现在。
也不是本世纪。
到底要干什么呢？
马上他们就知道了。
苏神在这里立刻进行下一步的调整。
每个人都知道，随着进入后程，运动员会逐渐出现疲劳，速度也可能会出现波动。
那么这个时候就需要进行技术上的调整。
延缓这个调速的情况。
延长自己的极速。
这也是极致前程选手最缺乏的东西。
就算是之前的科尔曼。
也逃不过这个宿命。
现在前面苏神已经做得很不错，他现在要把这个地方进行一定的改变。
那这就牵扯到了上一场和博尔特的比赛。
博尔特有个地方让他想到了这个点。
当然这只是半决赛，他也只是先给自己的决赛挂个档。
先试试水而已。
当感到疲劳时，苏神知道上肢肌肉力量会下降，这时候角度可能会略微增大。
那么就尽量控制。
尽量控制在115°以内。
不要让他和之前差距太多。
差距越小越好。
这是因为。
略微增大的曲臂角度可以使手臂摆动的半径减小。
以此来减少肌肉的负担。
同时通过调整手臂摆动的节奏来维持与下肢的协调配合。
也就是说。
当速度出现波动时，例如速度下降，自己可以尝试减小角度至105°-110°之间，增加手臂摆动的力量和频率，带动身体重新加速，保持速度的稳定。
为什么是这一个区间呢？不是说115以内吗？
那是因为人体在疲劳的时候，你很容易出现本体感受的偏差。
因此在多次实验之后尝试把疲劳后的角度定在这个范围，更容易在不受速度影响的情况下，让它达到115度以内的值。
因为你要朝着115度去努力。
那估计在疲劳的时候，你就会超出这个范围。
这也是要通过多方训练才能感觉到的东西。
也是有了现代先进的运动传感器之后。
才可以渐渐摸到的东西。
像以前的话，如果你不知道这些数据。你根本不可能得出粗略的答案。
是的，连粗略的都不可能得出来，因为你没法知道这个规律。
这里就是苏神。
应对应对疲劳和速度波动的策略之一。
紫锋01提示您：看后求收藏（迦南小说网https://m.jnweisnang.cc），接着再看更方便。
