天才一秒记住【迦南小说网】地址：https://m.jnweisnang.cc
首发：~2199章 张培猛大年！第三同样惊人
“各就位。”
主矢状面分力：通过髂胫束传导的髋关节伸展力矩，占总发力的65%-70%，直接驱动骨盆前倾与股骨后伸。
“预备。”
次额状面分力：约20%-25%的肌力用于对抗骨盆侧倾，维持躯干矢状面稳定，防止启动偏移。
然后……
嘭——————————
微水平面分力：5%-10%的旋转力矩参与股骨内旋调控，与胫骨前肌协同维持足弓稳定性。
枪响。
走！
PCr消耗动力学激活！
让自己起跑瞬间起跑瞬间PCr浓度骤降60%-70%。
以此来激活Ⅱb型肌纤维中肌酸激酶活性较静息状态提升220%！
确保ATP再生速率达50-60μmol/kg/s！
其后臀大肌Ⅱb型纤维的肌浆网钙释放速率爆发，显著高于Ⅰ型纤维0.8mmol/L/s！
使钙瞬变峰值提前10-15ms！
加速横桥循环的能量消耗！
然后直接依靠臀大肌的高度激活，直接挂三档起步！
第一步！
功能性电刺激的神经重塑作用。
也就是所谓的——运动单位募集顺序逆转！
启动瞬间优先激活Ⅰ型纤维，不想是之前，传统募集顺序为SizePrinciple。
然后使得自己Ⅱb型纤维在0.05s内同步激活。
通过训练，使得张培猛启动瞬间，臀大肌缩短神经传导延迟达18ms！
第二步！
臀大肌跨膜电位调控！
这个时候在运动穿戴设备上看，可以发现湖凯希望张培猛此时此刻刺激强度达运动阈值1.5倍时，肌细胞膜静息电位从-90mV去极化至-65mV，触发L型钙通道开放概率增加50%，提升钙瞬变幅度。
这个原理。
是个高级原理。
提出来都需要2015年呢。
紫锋01提示您：看后求收藏（迦南小说网https://m.jnweisnang.cc），接着再看更方便。
